Nhiều bậc phụ huynh than phiền: “Con tôi suốt ngày ôm điện thoại!”, “Dỗ con mà không đưa iPad là nó gào khóc!” Nhưng nếu bạn nhìn lại, có lẽ bạn cũng đang ôm điện thoại suốt ngày như con.

Một lần tôi đến chơi nhà bạn, chứng kiến cảnh cả nhà cùng trong một phòng: bố nằm lướt TikTok, mẹ dán mắt vào Facebook, còn bé con gọi “bố ơi” hai lần không ai trả lời. Nó lặng lẽ lấy truyện ra lật vài trang rồi thốt lên: “Bố ơi, cho con chơi điện thoại một chút thôi.” Bố đưa cái điện thoại cũ, không ngước lên nổi 1 lần: “Chơi đi, đừng làm phiền.”

Năm phút sau: ba người, ba màn hình, ba thế giới. Ở cạnh nhau nhưng chẳng ai thật sự hiện diện.

Chúng ta vẫn tưởng “có mặt ở nhà” là đang dành thời gian cho con. Nhưng sự thật là: con không thiếu đồ chơi, con chỉ thiếu một người lớn thật sự muốn chơi cùng.

Đứa trẻ nào cũng học qua quan sát. Nếu bạn thường xuyên cắm cúi vào màn hình, trẻ sẽ tự nhiên xem đó là hành vi bình thường, thậm chí đáng học hỏi. Nhiều người dạy con đọc sách bằng lời, nhưng bản thân chưa từng cầm sách trước mặt con.

Vấn đề không phải ở chiếc điện thoại. Mà ở thói quen sống mà con đang bắt chước từng ngày.

Vậy bố mẹ phải làm sao?

1. Thiết lập “giờ tắt màn hình” mỗi tối
       

Sau 20h, cả nhà tắt điện thoại. Gọi đó là “giờ offline”, “giờ chơi cùng con” hay “thời gian vàng”. Chỉ 30 phút thôi: đọc truyện, tô màu, chơi cờ. Con không cần nhiều – con chỉ cần sự hiện diện.

2. Dẫn dắt thay vì cấm đoán
       

Thay vì nói “Không được chơi điện thoại!”, hãy chuyển hướng nhẹ nhàng: “Hay mình vẽ chung một bức tranh nhé?” hoặc “Mẹ có sticker mới nè, làm album chung nha!” Dần dần, con sẽ cảm thấy việc ở cạnh ba mẹ còn vui hơn cả màn hình.

3. Làm gương bằng hành động
      

Muốn con học 15 phút, bố mẹ hãy đặt điện thoại xuống và đọc sách bên cạnh. Không cần giảng giải. Chỉ cần cùng ngồi bên, chia sẻ khoảng lặng ấy là đủ để tạo nên thói quen.

4. Hẹn con mỗi tuần một lần
     

Hãy ghi rõ lịch hẹn chơi cùng con vào tuần. Ví dụ: tối thứ 6, 19h, hai bố con ra công viên. Một buổi “hẹn hò” cố định giúp con cảm thấy được yêu thương, được ưu tiên hơn cả công việc hay mạng xã hội của cha mẹ.

Trẻ con không cần một ông bố giàu có hay bà mẹ hoàn hảo. Trẻ chỉ cần người lớn biết lắng nghe, chịu buông điện thoại xuống, chơi cùng con một buổi tối trọn vẹn.

Nếu bạn thấy con ngày càng ít nói, dễ cáu gắt, chỉ muốn xem video... thì hãy nhớ lại: lần gần nhất bạn thật sự chơi cùng con là khi nào?

Hãy chia sẻ bài viết này như một lời nhắc:
Dạy con không cần quát mắng.
Chỉ cần sống làm gương, con sẽ tự học cách lớn lên.