Sau khi có con, cuộc sống vợ chồng không chỉ thay đổi về thời gian, tài chính mà còn thay đổi mạnh về cảm xúc và trách nhiệm. Một trong những mâu thuẫn dễ nảy sinh nhất chính là việc phân chia việc nhà. Nếu không thống nhất sớm, áp lực có thể tích tụ thành tranh cãi – ảnh hưởng đến tình cảm, tâm lý và cả quá trình nuôi dạy con.

1. Hiểu rằng “việc nhà không của riêng ai”
       

Nhiều ông chồng vẫn giữ tư tưởng: “Anh đi làm, em ở nhà thì em làm việc nhà luôn đi.” Nhưng sự thật là chăm con còn mệt hơn đi làm rất nhiều, và đó cũng là “việc”. Nếu cả hai cùng hiểu rằng: "Việc nhà là của gia đình, không phải của riêng vợ hay chồng", thì mọi thứ sẽ nhẹ nhàng hơn ngay từ đầu.

2. Lập danh sách việc nhà cụ thể
          

Hãy cùng nhau ngồi xuống và liệt kê hết tất cả các việc trong ngày, cả những việc “vặt vãnh” như:

• Pha sữa, cho con bú, thay tã

• Rửa chén, giặt đồ, phơi đồ

• Cho con đi ngủ, ru con, chơi với con

• Nấu ăn, đi chợ, dọn dẹp

• Đưa đón con đi tiêm/chăm khám

Việc ghi ra giúp nhìn rõ khối lượng, tránh cảm giác “mình làm nhiều hơn”.

3. Phân chia theo thế mạnh và thời gian

Không nhất thiết phải chia đôi 50-50. Thay vào đó, hãy chia theo năng lực, sở thích và thời gian rảnh:

• Ai nấu ăn ngon hơn thì lo bữa chính

• Ai rảnh buổi tối thì tắm cho con

• Ai đi làm xa có thể phụ vào cuối tuần

Sự linh hoạt mới là chìa khóa của sự bền vững.

4. Giao tiếp thay vì than vãn
        

Đừng để những câu như: “Anh chẳng giúp gì cả” hay “Em làm hết mọi việc” trở thành thói quen. Thay vì trách móc, hãy nói bằng ngôn ngữ tích cực:

• “Em thấy hôm nay chăm con mệt quá, anh có thể giúp tắm bé không?”

• “Mai em phải đi tiêm cho bé, anh phụ giặt đồ nhé?”

Giao tiếp rõ ràng, nhẹ nhàng sẽ giúp người kia hiểu vấn đề hơn là cảm thấy bị công kích.

5. Duy trì sự công bằng bằng hành động nhỏ

• Cùng nhau dọn bếp sau bữa ăn

• Luân phiên thay tã, ru con

• Người này làm, người kia chăm con

• Cùng nhau đi chợ cuối tuần

Hành động nhỏ nhưng lặp lại hằng ngày sẽ xây nền hạnh phúc lâu dài.

6. Hãy để con thấy bố mẹ là một đội
       

Việc cha mẹ cùng nhau làm việc nhà, chăm con còn là bài học sống đầu tiên cho bé: Bé thấy được sự yêu thương, hợp tác, trách nhiệm – điều mà trường lớp không thể dạy.